Educación nutricional

Propiedades y beneficios de la centella asiática
01/02/2021

Propiedades y beneficios de la centella asiática

La centella asiática es fantástica para tu piel. En Naturhouse te contamos sus propiedades y por qué debes utilizar este producto. ¡Entra y conócela!
6 propiedades de los arándanos y sus beneficios
01/02/2021

6 propiedades de los arándanos y sus beneficios

Los arándanos contienen diferentes propiedades que proporcionan beneficios para nuestra salud. Entra en el blog y conoce 6 propiedades y sus beneficios.
Listado de alimentos con más minerales y sus beneficios
26/01/2021

Listado de alimentos con más minerales y sus beneficios

Los minerales nos aportan salud a nuestros huesos y músculos, entre otros beneficios. Descubre aquí ejemplos de los alimentos más ricos en minerales.
 ¿Qué es el omega 3 y para qué sirve?
26/01/2021

¿Qué es el omega 3 y para qué sirve?

El omega 3 tiene cantidad de beneficios para nuestro organismo, como la reducción del colesterol y de la depresión. Infórmate junto a nuestros expertos.
 10 alimentos ricos en ácido fólico
19/01/2021

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Tener una alimentación variada y equilibrada es importante para obtener el ácido fólico necesario. Conoce los alimentos más ricos en esta vitamina.
Las 10 verduras con más proteínas
19/01/2021

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¿Quieres aumentar tu consumo de proteínas a base de verduras? Entonces descubre junto a nuestros expertos cuales son las verduras con más proteínas.
 Las 5 frutas más antioxidantes para incluir en tu día a día
19/01/2021

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Cuida tu salud incluyendo las 5 frutas más antioxidantes a tu dieta. Descubre de la mano de nuestros expertos las características y beneficios de cada una.
10 propiedades de la piña y sus beneficios
19/01/2021

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Descubre las 8 principales propiedades de la piña y cómo estas pueden aportar beneficios importantes a tu bienestar físico. ¿A qué esperas?
Beneficios y propiedades del café y la cafeína
12/01/2021

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¿Eres un amante del café? ¿Sabes cuáles son los principales beneficios que la cafeína aporta a tu salud? Descubre las propiedades del café y sus beneficios.