Naturhouse

28/10/2021

¿Cómo funciona la L-carnitina?

¿Cómo funciona la L-Carnitina? La carnitina es un aminoácido que funciona como transportador de ácidos grasos o lípidos. Descubre más en nuestro artíc...
19/01/2021

¿Qué es la dieta cetogénica?

¿Qué es la dieta cetogénica? ¿Qué alimentos se pueden comer y cuáles están prohibidos? En el blog de Naturhouse nuestros expertos te lo cuentan todo.
16/12/2020

10 ejercicios para trabajar la espalda en cas...

¿Quieres hacer ejercicios de espalda? Descubre en este artículo los 10 mejores ejercicios para entrenar la espalda desde casa según nuestros expertos.
16/04/2020

Ejercicios para hacer en pareja

Realizando ejercicios juntos, no solo os motivaréis mucho más sino que además reforzará la confidencialidad entre vosotros y podréis crear rutinas de ...
07/04/2020

Alimentación balanceada en cuarentena

NaturHouse trae especialmente para ti esta guía que te permitirá conocer y diferenciar los alimentos de acuerdo a los nutrientes que contienen y logra...
01/04/2020

Ejercicios para hacer en casa

La actividad física incluye cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Por su part...
25/03/2020

Controla la ansiedad y pierde el miedo

En Naturhouse nos preocupamos por tu bienestar y diseñamos la receta perfecta para que controles la ansiedad al estar en casa y superes esta situaci...
05/03/2020

Refuerza tu sistema inmunológico

Nuestro sistema inmunológico es la forma natural que tiene nuestro cuerpo para defenderse contra agentes infecciosos como lo son los virus. Si este...

19/12/2019

Qué es la dieta mediterránea: te contamos tod...

¿Qué es la dieta mediterránea y porqué debemos probarla? Para empezar, aporta grandes beneficios para la salud. Esta alimentación favorece una buena s...