Educación nutricional

Descubre cuáles son las grasas saludables que pueden hacer parte de tu dieta. Lee en nuestro artículo y aprende la lista de alimentos con grasas saludables.

Descubre en este artículo cuales son los diferentes usos caseros del aloe vera y disfruta de todos los beneficios y propiedades. ¿A qué esperas?

¿Tienes problemas con tu estómago y su digestión? ¿Quieres cuidarlo de manera natural? Descubre las 8 mejores hierbas medicinales para el estómago.

¿Eres una persona a la que le gusta el cacao? Descubre de la mano de nuestros expertos los 5 beneficios escondidos del cacao puro. ¿A qué esperas?

¿Eres intolerante o alérgico al gluten? ¿Tienes que cambiar tu alimentación? Entonces descubre nuestra lista de alimentos sin gluten y su clasificación.

Comprar comida saludable es mucho más fácil si sigues nuestros consejos con una lista de la compra que hemos preparado para ti. ¿A qué esperas?

Es importante saber cuáles son las propiedades que contiene cada tipo de verdura para saber priorizar. Entra en el blog y aprende más con Naturhouse.

La dieta del ayuno intermitente tiene múltiples beneficios para nuestro organismo y nuestra salud. En Naturhouse te contamos qué es y cómo puedes hacerlo.