Naturblog

Tras las fiestas, es normal que los horarios se desajusten y que la alimentación haya sido algo más densa. Volver a sentirte bien no requiere medidas extremas, sino rutinas simples y realistas: organizarse un poco mejor, comer de forma completa, beber suficiente agua, moverse y descansar.

Cuando llega el frío y los días son más cortos, es habitual notar menos energía, cierto bajón de ánimo o cambios en la motivación. En esta época, combinar una alimentación variada, descanso adecuado, movimiento diario y, si procede, un complejo vitamínico natural puede ayudarte a mantener tu bienestar general.

Cuando llega el frío y los días son más cortos, es habitual notar menos energía, cierto bajón de ánimo o cambios en la motivación. En esta época, combinar una alimentación variada, descanso adecuado, movimiento diario y, si procede, un complejo vitamínico natural puede ayudarte a mantener tu bienestar general.

El ácido linoleico conjugado (CLA) es uno de los complementos más estudiados cuando hablamos de composición corporal: ayuda a reducir grasa, mejorar la definición muscular y apoyar un metabolismo más eficiente.

Un complemento alimenticio digestivo como Vivat Digest está formulado con enzimas y extractos de origen vegetal tradicionalmente utilizados para favorecer la digestión de proteínas y grasas, ayudando a reducir la sensación de pesadez después de las comidas.

Dependiendo de su combinación de ingredientes, pueden favorecer la digestión, ayudar al metabolismo de las grasas y carbohidratos, contribuir al equilibrio de líquidos y apoyar la circulación sanguínea.

¿Sabías que la papaya es baja en calorías y contiene fibra? Es una fruta tropical que puede formar parte de una dieta equilibrada. Descubre más sobre sus propiedades nutricionales.

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